1. Cocacola.
Memang Cocacola diketahui tidak baik walupun
belum tentu membunuh. Segelas Cocacola mengandung gula jauh lebih
banyak daripada orang minum teh pakai gula. Bahkan orang minum Cocacola
ibaratnya sama dengan makan gula (refined). Anak kecil suka Cocacola
karena manis dan memang tubuhnya butuh gula, makanya mereka juga suka
permen dan segala yang manis2, namun disini orafng tuanya harus pandai2
mendidik anaknya supaya anaknya tidak kecanduan Cocacola.
Para
ahli di Eropa mengatakan bahwa Cocacola bagi anak2 sama seperti rokok
bagi orang dewasa dalam hal addiction. Sebagai engineer di negeri 4
musim orang mengetahui bahwa bila membongkar mekanisme baja yang melekat
dan beku baik oleh oksidasi (karat) ataupun karena murni temperatur di
musim dingin, Cocacola dapat membasmi kebekuan tersebut dan membersihkan
karat2.
Cocacola bila diminum berlebihan berturut-turut
akan menimbulkan kencenderungan mual, pusing dan muntah2. Nah yang
disukai orang di Eropa adalah mencampur Cocacola dengan liquor dimusim
dingin agar badan cepat terasa hangat dan mudah tidur (melepaskan
ketegangan) namun itu semua kembali material dasarnya sebagian besar
adalah gula dan tubuh manusia sebenarnya tidak membutuhkan gula
(refined) sama sekali. Konsumsi gula diatas batas dapat berakibat
terganggunya produksi insulin dalam tubuh dan itu yang dikenal dengan
istilah diabetes. Jadi anakpun harus dibiasakan untuk tidak memakai gula
refined. Gas asam arang yang terkandung dalam Cocacola juga tidak
bermanfaat selain menimbulkan rasa terpulihkannya dahaga, bagi yang
memiliki gangguan pencernaan gas ini justru membuat kembung dan dapat
mendesak paru2 sehingga sesak nafas. Jangan biasakan anak dan orang
dewasa minum minuman yang mengandung gas. Sekali-sekali saja sih okey.
2. Mentos/Mentol.
Mentol
dikenal khasiatnya untuk meringankan rasa sakit dan mengurangi kadar
asam dalam tubuh. Istilah nya kita kenal dengan ‘reducing body acidity’.
Dalam kadar acidity yang tinggi tubuh menjadi rentan terhadap berbagai
macam penyakit.Oleh karenanya tidak ada salahnya sekali-sekali kita
mengkonsumsi mint atau mentol bila kita rasakan kadar asam tubuh kita
tinggi. Namun terlalu banyak mint/mentol bagi pria dapat menurunkan
gairah sexual. Mentos adalah permen yang mengandung mint namun juga
mengandung gula yang tidak dibutuhkan tubuh. Batasi konsumsinya hanya
bila diperlukan.
Mentos juga berkhasiat mengurangi bau
badan, misal bau bawang putih setelah makan garlic, bau itu bukan karena
mulutnya, namun karena darah dan keringat yang mengandung residu bawang
putih. Bau itu di netralisir oleh mint yang juga terserap dalam darah
dalam proses mengurangi kadar asam sehingga bau keringat menjadi netral.
Anjuran
dari para pakar kesehatan jangan biasakan minum minuman yang mengandung
gas seperti Cocacola. Sekali sekali boleh saja namun jangan sampai
addicted karena efeknya hanya mengurangi dahaga dan selebihnya negative.
Minumlah air putih suhu kamar minimum 8 gelas per hari.
Es
dalam minuman juga sebaiknya dihindari karena pendinginan system tubuh
melalui mulut dan usus terlalu cepat dan akan mengganggu metabolisme dan
efek sampingnya adalah peningkatan acidity tubuh. Permen yang baik
adalah yang sugar free atau mengandung pemanis artificial xylitol saja.
Kombinasi
Cocacola dan Mentos sama dengan kombinasi minuman ber-gas dengan
mentos. Selama system usus bekerja dengan baik tidak akan menjadi
masalah karena gas akan keluar melalui mulut namun bila berlebihan
memang bisa mual dan muntah.
Coba saja kombinasikan susu
kental manis dengan minuman ber-gas. Anda akan melihat efeknya, sama
dengan mentos yang konsentrasinya gula dan kadar kepekatanya tinggi.
Makan
dan minumlah sebanyak mungkin yang alami dengan dimasak ringan itulah
yang terbaik bagi tubuh kita. Semakin banyak proses semakin berkurang
manfaat dan khasiatnya. Bila proses melampaui tahapan tertentu maka akan
berefek negatif bagi tubuh kita. Seringkali proses sebelum di konsumsi
mencapai titik jenuh sehingga proses kimia dalam tubuh berdampak
negative terhadap kesehatan kita.
Study kasus, SEORANG
ANAK KECIL DI BRAZIL MENINGGAL SETELAH MENGKONSUMSI MENTOS DAN COCA
COLA/PEPSI SECARA BERSAMAAN. SATU TAHUN SEBELUMNYA TERJADI INSIDEN
SERUPA. LIHAT GAMBAR TENTANG KOMBINASI/MIX ANTARA COCA COLA (ATAU
MINUMAN BERSODA LAINNYA) DAN MENTOS. WALAU BELUM DIUJI SECARA KLINIS,
NAMUN PALING TIDAK DENGAN GAMBAR INI KITA BISA AWARE UNTUK MENGKONSUMSI
MENTOS DAN COCA COLA DALAM WAKTU BERSAMAAN.
Visualisasi :
